Vaincre sa peur de l’avion sans y monter !

Eliminer sa Phobie Facilement et Durablement>> Vaincre peur et phobie facile-phobie et peur de l'avion, la solution

Votre enfant retarde le moment de se coucher le dimanche soir….

… et le lundi  matin, il n’est pas en forme. Défait, triste.

Au moment de partir à l’école, vous sentez bien qu’il ferait tout pour ne pas y aller. Il dit souvent qu’il a mal au ventre, qu’il a envie de vomir. TOUJOURS les matins d’école (mais jamais le WE).

C’est difficile pour vous de le voir comme ça. Vous êtes désemparé (e) et ressentez sa souffrance. 

Le moment de la séparation est toujours très DIFFICILE à gérer !

Vous pensez parfois à le changer d’établissement scolaire, ou même de lui faire classe à la maison.
Lisez ce qui suit: Je vous explique ce qu’est la Phobie Scolaire et vous donne des pistes pour qu’il retrouve la sérénité en classe. 

Qu’est-ce que La Phobie Scolaire ?

C’est une peur du lieu scolaire, un réel blocage à se confronter à son environnement, professeurs, établissement, camarades…

C’est plus fort que lui, le jeune n’arrive pas à aller en classe, il est submergé par une PEUR INTENSE INCONTRÔLABLE : ce n’est en aucun cas un  caprice!

Cette peur est si intense que l’enfant va mettre en place des stratagèmes pour éviter de s’y aventurer…
Bien entendu, cette angoisse excessive est totalement indépendante de la volonté de l’enfant.

Des statistiques montre que 4 à 5% des élèves en âge d’aller à l’école (de 6 à 16 ans) sont touchés.

Cependant 2 périodes sont  plus présentes :
– Au CP (vers 6 ans)
– De l’entrée en 6ème ( vers 11 ans), à l’entrée en 4ème (vers 13-15 ans)
Certains auteurs ont découvert que la phobie scolaire d’enfants plus jeunes serait  davantage liée à des angoisses de séparation.

À ne pas confondre avec l’anxiété scolaire qui est davantage une  peur de l’échec.

Que vous dit votre enfant? Ses ressentis?

Le premier concerné est votre enfant: interrogez-le sur son mal-être!

Sachez analyser ses réponses et lire entre les lignes s’il est avare d’informations. Par exemple, s’il dit: 

« Le maître me gronde tout le temps/ Je sens que les profs m’aiment pas… » « je les trouve sévères » 

Question: Est-ce que l’enseignant  a  pris votre enfant en grippe?
Ou bien est-ce que votre enfant a une perception déformée de la situation? Est-il hyper sensible?

« On se moque de moi, j’en ai marre. Je suis toujours tout seul dans la cour, et en classe…» 

Question: Votre enfant est-il victime de harcèlement scolaire ?
Ou bien son comportement a-t-il créé cette situation? 

Observez ses agissements ainsi que ses symptômes:

Menace-t-il de fuguer s’il doit aller au collège/lycée? Vous supplie-t-il de ne pas y aller?

Se plaint-il de maux de ventre? Perd-il l’appétit?

ÉVALUER LA CAUSE du refus scolaire d’après les RÉPONSES de votre enfant

Les causes sont variées

…l’angoisse de séparation

…harcèlement à l’école ou au lycée

…une pression scolaire des parents trop forte

…des difficultés familiales

…la peur du jugement

…une phobie sociale

autant de facteurs qui peuvent expliquer la phobie scolaire du jeune.

♦L’ANGOISSE DE SÉPARATION

Très souvent, les enfants qui se plaignent et qui ne veulent plus entendre parler de l’école présentent quelques caractéristiques communes.
La plupart souffrent d’angoisse de séparation, de peur de l’abandon.
Le fait de s’éloigner de la maison, de se séparer de leur figure d’attachement (mère ou père) lui est très difficile.

Est-ce le cas de votre enfant?

Se sent-il très anxieux?
Sentez-vous qu’il ne maîtrise plus du tout son comportement?

Est-ce qu’ il pleure, crie ,s’accroche à vous ou à tout ce qu’il trouve, aux portes? (perte de contrôle)

Si vous reconnaissez votre votre enfant dans ce que vous venez de lire, découvrez une méthode qui va l’aider: ICI ou contactez-moi.

♦Un problème dans son établissement

Votre enfant subit-il des violences verbales (moqueries, insultes)?Si c’est le cas, il lui est peut-être difficile de vous en parler. Il s’est mis dans sa bulle. Discutez avec lui. Observez sa réaction lorsque vous évoquez le sujet. Rencontrez rapidement les enseignants pour qu’ils interviennent judicieusement.La peur de se confronter à cet univers hostile est alors complètement légitime. Il  vous faut agir vite pour que l’impact psychologique ne se répercute pas dans le futur.
Eliminer une Phobie Facilement et Durablement>> Vaincre peur et phobie facile-phobie des araignées, peur handicapante, la solution efficace et durable

♦La peur du jugement

Votre enfant vit-il très mal le fait d’être jugé par les notes, appréciations ou commentaires? Angoisse-t-il à l’idée d’avoir une mauvaise note? 

Quelle image a-t-il de lui? A-t-il confiance en lui?

Se compare-t-il aux autres? 

En tant que parent,  il est important de ne pas mettre une pression scolaire excessive sur les notes. Il est prouvé qu’un enfant réussit mieux quand il se sent épaulé par ses parents, inconditionnellement. 

♦ Une Phobie Sociale

La phobie sociale peut toucher les enfants, même les plus jeunes.
…Votre enfant est-il mal à l’aise dans la rue ou lorsqu’il doit affronter le regard d’inconnus?
….A-t-il des difficultés à regarder quelqu’un dans les yeux?
… A-t-il peur de prendre la parole en public? d’être ridicule quand il répond aux questions en classe? d’être le centre de l’attention?

Si vous reconnaissez votre votre enfant dans ce que vous venez de lire, formez-vous à une méthode qui va l’aider: ICI ou contactez-moi.

sos, PARENTS DÉMUNIS

Votre enfance  a développé une aversion pour tout ce qui est scolaire. Vous lisez cet article parce que vous cherchez à l’aider votre enfant. Je peux comprendre votre détresse. 

Sachez que vous êtes un des piliers de votre enfant. S’il va mal, il attend votre aide. Il veut sentir que vous êtes fort(e). Il vous faut vous armer de patience, d’empathie, de bienveillance, et rester zen. Restez OPTIMISTE quoi qu’il arrive!

S’il a développé une phobie, il est possible d’utiliser la méthode NERTI qui donne d’excellents résultats.  La découvrir ou contactez-moi pour une séance sur Pontivy.

Ce qu’il faut retenir !

Pour aider votre enfant au mieux , soyez attentif au moindre signe de mal-être.

Discutez avec lui, montrez-lui que vous êtes son soutien, un pilier sur lequel il peut s’appuyer et que vous pouvez tout entendre sans jugement. 

Soyez réactif et s’il y a un souci en milieu scolaire, agissez rapidement mais avec justesse. 

Vous avez fait tout ce qui est possible de faire et votre enfant est toujours en souffrance???   je vous invite à découvrir une méthode pour régler la Phobie Scolaire de votre enfant : ICI ou à me contacter pour les morbihannais.

1 personne sur 5 angoisse à l’idée de prendre l’avion. L’avion est statistiquement le moyen de transport le plus sûr, par rapport à la voiture. POURTANT,  prendre l’avion est un vrai cauchemar pour une personne sur dix. Cette peur de l’avion est même une véritable phobie pour certaines d’entre elles.

Savez-vous qu’il existe des méthodes pour vaincre votre peur de l’avion?

Les symptômes

L’aérodromophobie (ou phobie de l’avion) a plusieurs origines : une claustrophobie, une peur du vide, une peur panique de l’accident ou l’incapacité à lâcher-prise.

Les symptômes de cette peur panique vont des mains moites, palpitations, sensations de chaud et froid et tremblements jusqu’à l’étourdissement et la  perte de connaissance.

Pour éviter de vivre ces sensations de détresse ultime, la majorité des phobiques évitent de prendre l’avion, ce qui ne fait finalement qu’accentuer la phobie. Certaines personnes souffrant de peur en avion arrivent malgré tout à surmonter leur stress et montent à bord. Pour d’autres, c’est mission impossible. Peut-être faites-vous partie d’ailleurs de cette deuxième catégorie de personnes?

Dans ce cas, rassurez-vous…

Il existe au moins une solution efficace pour vaincre cette phobie.

Surmonter sa peur de l’avion

Comment faire alors si vous devez absolument prendre l’avion ? Une solution efficace est de se confronter à ce qui nous fait peur, ce qui nous angoisse.  J’ai expliqué le processus dans un autre article: Lire cet article.

Pour en savoir plus, une méthode unique et efficace est expliquée dans les 4 vidéos offertes. Je vous invite à cliquer ici pour y accéder.

2 réflexions sur “Vaincre sa peur de l’avion sans y monter !”

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